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[rev_slider newevent]   新莊文化藝術中心的成立以落實地方社區文化建設、建立社區意識及提昇市民生活品質為目標，民國七十九年進行籌建，經八十、八十一年間觀摩縣市文化中心特色，確定功能定位後開始建造，民國八十四年十一月十一日開幕啟用，歷時一年十個月、耗資三億餘元。 新莊文化藝術中心是全國首座鄉鎮市級文化藝術中心，原隸屬於臺北縣新莊市公所，在民國99年12月25日，隨著臺北縣政府升格為直轄市「新北市」後，新莊文化藝術中心亦改制納編於新北市政府文化局轄下。新莊文化藝術中心座落於本市『公八』公園預定地，建築面積為二七九七平方公尺，建築外觀以紅磚為主體，搭配淺青色與淡灰色磚石，造型方圓兼具，內外融合，是都會城市中的一抹火紅熱情。文藝中心整體建築計地上三層、地下一層，空間規劃有演藝廳、藝術廳、期刊室、閱覽室以及布袋戲文物館與典藏室等。多功能、多元化的空間設計，持續無限延伸藝文的版圖。   文建會自八十三年起配合行政院十二項建設之「充實省(市)、縣(市)、鄉鎮及社區文化軟體設施」研擬推動「充實鄉鎮展演設施」計畫，希望透過這項計畫充實與改善鄉鎮地區的展演場地、均衡城鄉差距，新莊文藝中心即是這項計畫的成果。除強調其在地性與本土性外，新莊文藝中心在現代化的都會環境中更戮力開拓地方性與國際觀兼容並蓄的展演機制，充分展現豐沛的生命力！   館舍介紹   1F 文藝中心前方之廣場，平日為民眾休憩的好去處，寬廣的區域適合小朋友跑跑跳跳，廣場上除了賞心悅目的美麗造景，花台更是大家聊天聚會的最佳去處，尤其天色漸暗，在燈光灑落映襯下氣氛絕佳；假日則不定期舉辦戶外展演、親子遊戲以及藝術創作教導示範等活動，有時亦同時搭配館設內、外的活動，提供喜愛藝文的朋友豐富饗宴，鼓勵大眾親身參與，充實休閒生活。   進入文藝中心後，映入眼簾的是挑高的天井設計，大廳兩側為服務台及販賣部，均為半圓弧設計。左側為服務台，由專人為您服務、解決相關藝文諮詢，並設有開放式目錄架，除了新莊在地藝文資訊，亦同步擺放各縣市展演資訊供民眾索取。右側則為販賣部，展示中心歷年來出版品與文化藝術相關書籍，並販售演藝活動之票券。 一樓的藝術廳，分A、B兩廳，各佔地約五十坪，開放式的空間設計，動線清楚，大理石地面與白色壁面交織成愉悅的賞覽空間。多元豐富的文物、藝術作品展覽，為新莊地區注入躍動的藝術活力。   演藝廳舞台是典型鏡框式設計，鏡框高17.83M x寬17.8M、舞台面深17.5 x寬17.8M，舞台面之廣與舞台縱之深皆為多數地方級文化中心所不及，燈光、音響等各項硬體設備俱足，每年安排百餘場演出活動，為一綜合性多功能表演廳。演藝廳觀眾席於2010年進行大規模的內部整建，針對天花板、牆面、地坪等多處改善，計三層樓高，共641個座位，另含4個無障礙席，以原木色座椅搭配豆沙色椅布、原木造型音效箱、灰色地毯，視野寬廣，典雅氣派，此外，另設有休息室、盥洗室、排練室…等空間，提供表演團隊及觀眾更舒適的環境。   2F 二樓期刊室為民眾查閱資料、休閒閱覽的好地方，共提供報紙十八份、期刊雜誌逾百份，包含家庭／休閒、科學／科技、設計、美術、史地、文學、社會／教育、地方社區、財經／新聞等共九類，並有十四類完整剪報，民眾可以依照年代和月份清楚地找到所需的新聞資料。期刊室藏書量目前約有近七千冊，提供民眾館內閱覽及資料影印之服務，且基於文化藝術中心之定位，藏書以「文化藝術類」、「臺灣研究類」為主，並設有兒童書區，希望朝「小而美」、「小而精」的主題館方向經營。   約有一百八十個座位，環境清幽安靜，供民眾閱讀自修之用。     3F 於2004年5月22日正式啟用，布袋戲是新莊多元文化中的一項，早期新莊街上曾有十數個布袋戲劇團進駐，除了深入新莊民眾生活外，更為新莊締造出「北管布袋戲藪」美譽，為鼓勵地方對自身文化認同與珍貴文化資產保存，「新莊市布袋戲文物館」於九十三年五月二十二日正式啟用，本館之設置提供民眾認識新莊及全國布袋戲藝術的機會，希望藉由各團具特色的布袋戲文物逐一展陳，及時呈現傳統藝師們的珍貴性與新世代劇團的開創性，為傳統藝術的保存、傳習與推廣創造長遠美好的未來。   新莊文化藝術中心－附屬團隊   新莊管樂團 成立於民國89年10月，為新北市新莊文化藝術中心的附屬團隊之一，現隸屬於新北市政府文化局。 樂團成立迄今已邁入第15年，由擁有豐富管樂團指揮資歷的張鴻宇老師擔任音樂總監兼指揮，冀能引領樂團展現全新的音樂風貌。此外，團員的家長們自發性地組成的團親會，在每次的演出中，充分流露出團親會家長們「幼吾幼以及人之幼」的胸懷，讓團員們得以無後顧之憂地盡情展現。         樂團成立至今，除定期在新莊文化藝術中心舉行年度成果音樂會之外，亦經常受邀演出，廣受各界的好評。在2006年受邀赴日本神戶親和女子高校交流演出，2008年受邀參與「亞太管樂節」演出，2009年受邀前往新加坡、馬來西亞演出，2010年更獲韓國〝濟州國際管樂節籌委會〞之邀，前往濟州島參與「2010韓國濟州國際管樂節」演出2場，贏得了無數掌聲與熱情的歡呼。「新莊管樂團」除了為大新莊地區管樂學習風氣注入一股清新的活力外，未來也將成為新北市引以為傲、為榮的音樂文化外交大使！ 新莊兒童合唱團 為著找尋屬於新莊合唱的翹楚，在文建會及前市長黃林玲玲的奔走推動下，一群教學熱忱的老師，鼓動著對新莊的感情，於是「新莊兒童合唱團」便開始了一段不可思議－邂逅的旅程，與藝文豐沛的新莊朋友們結下合唱之緣。   新莊兒童合唱團成立於民國89年，是由新莊各學校，愛好唱歌的小朋友組合而成，從89年12月第一次「天使知音」在新莊文化藝術中心的創團首演開始，將新莊許多學校參與合唱團共同的成長歷程，用最真誠、最認真的呈現，帶大家一同聆賞天籟般的童聲，在千禧年的平安夜，一首首聖誕歌曲聯繫你我的生活體驗，溫暖冬天裡悸動的心靈。 90年10月，應邀參加在恆毅中學舉辦的「金鑽婚」楷模表揚活動，在與觀眾的互動中，透過歌聲，祝福一對對金鑽婚楷模家庭和諧、百年好合，帶給大家更多的驚喜與感動！91年更受邀至國家戲劇院演出「小黑魚立大功」音樂劇，92年、93年更參與文建會全國兒童音樂劇「美崙山傳奇」、「黑琵」的演出。目前亦經常受邀參加各類大、小型的演出，以新莊親善大使的全方位藝術團隊期許，本著文化藝術落實於社區，帶動地方音樂的欣賞風氣，場場皆獲各界熱烈的迴響與肯定，新莊兒童合唱團期待深入新莊各社區與每個角落，甚至未來更能走出新莊，要讓更多人認識新莊豐沛的活動力。 新莊歌劇團 為讓媽媽們有更多元化的成長空間，新莊導護義工協會開設了歌仔戲研習班，媽媽們在【明華園戲劇團】的教師群專業指導之下，於86年3月正式成立了「秋蘭歌劇團」、88年7月成為新莊文藝中心的附屬團隊之一，後於99年12月25日因著改制升格，劇團隨著新莊文化藝術中心納編至新北市政府文化局轄下，並更名為「新莊歌劇團」，繼續積極推動地方傳統戲曲的薪傳。目前劇團由【一心戲劇團】孫詩珮老師接任薪傳的重責大任，成為【新莊歌劇團】的指導教師。 團員們利用平常擔任義工之餘，背臺詞、練身段、唱腔及走臺步，在短短的時間內，憑著對地方傳統戲曲的熱愛與努力，認真學習、成果斐然，每年除了定期年度公演、參加新莊大小文化活動的演出之外，更受邀至鹿港、頭份、板橋、大甲等地甚至國外交流演出，所到之處均深得當地民眾的肯定與好評，不但是明華園的社會菁英隊之一，更是新莊亮麗的表演團隊。 館舍導覽  導覽時間為每週二至週五，上午9:00~12:00 及下午14:00~17:00，需於一 周前提出預約申請。 《觀眾入場須知》     1.館舍開放時間：週二至週六上午9:00至晚上9:00， 　　　　　　　週一、週日上午9:00至下午5:30，每月第一個週一休館。 2.布袋戲文物館開放時間：週一至週日上午9:00至下午5:00。 3.元旦、除夕、春節、清明節、端午節、中秋節，以及政府公告之天然災害停止上班日為全面休館日。 …

[rev_slider newevent]         新莊國民運動中心耗資11億元，於2012年5月正式完工，在2013年投入營運。館內設有泳池、多功能球場等等，提供新莊地區的居民休憩使用，也是2017台北世大運的水球比賽場地！   原本新莊國民運動中心興建位址為綠色草坪，為了避免興建國民運動中心，造成綠覆率降低，減少民眾綠地空間，所以在規劃的時候，特別請建築師於屋頂建 置綠色草皮，符合綠色建築規劃之概念，亦可藉由設置綠色屋頂，調節夏日室溫節省電費。   設計時，亦考量沖刷、保水排水、載重等問題，以植生毯、導流樁(擋土樁、沖孔鋁板設計、保綠人造土30％、岩棉、穩壓滴灌系統及選擇輕量土壤等方式，以達到實務與環保理念結合之目的。 本中心建築更榮獲101年行政院公共工程委員會金質獎，在揭幕期間短短2週進館參觀人數多達20餘萬人次，各場館運動人口絡繹不絕，優質的運動環境更能吸引更多市民的參與，這一年來，已吸引近118萬人次入館參觀及運動，這也顯示新北市政府用心推展的成效，然而有好的場館，也要有好的管理，透過我們服務團隊的營運管理，讓新莊國民運動中心成為市民健康、休閒運動及競技最佳場所。 設施內容： 1F    體適能中心、運動用品販賣區、游泳館、桌球室(10桌)、便利商店 2F    羽球館(5面)、攀岩場、舞蹈教室、飛輪教室、肌力有氧教室 3F    室內環型跑道、撞球室(12檯)、兒童遊戲區、飛輪教室、棋藝閱覽區 B1    街舞廣場、溜冰場 B2-B3    停車場344位   位於本中心1F室內50米國際標準比賽泳池，配置10水道，水深全長兩米，另配置水中生降平台，可任意控制池底高度，本泳池搭載4顆過濾循環系統，並24小時全天不間斷循環過濾系統，室內空間高度挑高10米以上，無須擔心室內空氣氯氣問題。   新莊國民運動中心設施有，25米溫水練習池，男女專用蒸氣室與烤箱，其中蒸氣室添加天然芳香藥草提升功效，可達到發汗、排毒、提升血液循、加速新陳代謝的健身效果；另有spa水療設施，運用水柱噴泉按摩，可使皮膚及肌肉達到放鬆效果，使肌膚更有彈性活力；另有冷熱水池，交替使用可達到毛細孔收縮，讓您得肌膚看起來更細緻更有活力。   本中心還另外設置蘑菇噴泉兒童池，為小朋友們戲嬉戲玩水最佳去處，讓爸爸媽媽或爺爺奶奶均可放心游泳。同時為了提高身障者從事游泳運動的便利性與安全性，我們設有專為身心障礙者設計的電動升降座椅、以及簡易心肺電擊急救設備，讓中心安全能到達更全方位。     全新北市第一座具指標性體適能館，同時擁有最新穎的運動器材與最專業的體適能指導員，進行完整的健康促進及管理。     攀岩是利用地形地物以抓、握、掛、摳、撐、推、壓等方式攀越障礙的運動，不僅考驗攀者的肌力、肌耐力、平衡感、柔軟度、肢體協調性與靈活度，同時亦鍛鍊膽量及解決問題的能力，室內攀岩館高5公尺的抱石區，舖有軟墊，裝備繫上安全帶與保護繩便可享受攀爬的樂趣。 本場所提供教學、訓練及團體休閒活動，採團體預約制！也提供場地出租服務，歡迎機構團體或個人租用。   配置5面羽球場地寬敞，電動收放式看台，室內挑高14.2公尺，光線均勻，採全天候空調系統，是最棒羽球館！   有10座全新OLIO球檯及2座英式球檯，全天候空調搭配融合室外採光與室內燈光設計的空間外，亦是無菸害環境非常適合全家大小一起來活動。   如果你不喜歡使用室內跑步機，新莊運動中心還有一個室內的兩線環形空中跑道，長約132公尺，可以遮風避雨，讓你一邊跑步一邊用和以往不同的角度欣賞新莊區都心！   由3樓步出戶外即接連景觀步道及平台（本建築物入口很多，亦可由建物外側階梯直達平台） 收費標準： 運動設施介紹 樓層 計費方式 備註 游泳館 1F 全　票：100元/次學生票：75元 優待票：50元 …

[rev_slider newevent]       本檔次由畫家蕭旭陽以及李秋菊以個展形式共同展出，百餘件東西方繪畫的精緻與美感，一次滿足所有喜愛藝術的市民朋友，歡迎您在展覽期間蒞臨欣賞。 在藝術廳 A 廳展出的「旭日昇起─蕭旭陽水彩畫展」，是展者積累多年繪畫經驗，將其生命歷程與創作觀點呈現在畫作上 。 對於畫家而言， 藝術的價值便在於感動發自內心，以形式表現於外在，以分享為初衷，細心營造出一幅幅 風格樸素、具美感特質的 精采作品。 蕭旭陽 精研水彩畫多年 ， 依循著自身的興趣向新莊社區大學洪東標老師學習，畫家將熱情寄情於水彩表現，如作品： ＜桃源仙谷＞及＜方宅紫藤＞ 佈局嚴謹 ， 上色乾淨 ，且遊於藝術世界中持續揮灑色彩，正所謂：「天行健，君子自強不息」，蕭旭陽以滴水穿石的恆心，實現終生學習的精神。 同一時間在 B 廳展出的「 翠藝竹聲 － 李秋菊水墨畫展 」，其意含著畫家翠展藝風之完美境界。李秋菊首次匯集了歷來最珍貴的感動與回憶，以綜合的題材呈現各式意境。有親手栽育的花卉，在馨香滿室中體會千妍萬紫生意盎然的作品 ＜春曉花啼＞ ；有佇足埕邊休憩，靜觀魚鳥走獸逍遙自在的作品 ＜ 野趣 ＞ ；有身處在壯闊山川美景如織，聽濤觀瀑的暢快作品 ＜ 九寨飛瀑 ＞ ，各式畫作皆 取材自現代生活， 並反映出畫家對於生活的感動以及深深被自然界之豐富生命力所吸引，藉由彩墨繪出當下感動，期盼那份觸手可及的心情轉瞬成風，躍然紙上而能輕拂所有面向畫作的人們。 【「 旭日昇起 」－ 蕭旭陽水彩畫 】及【「 翠藝竹聲 」－ 李秋菊水墨畫 】 雙個展 所呈現之作品 內容豐富動人，期為民眾帶來視覺上之美好體驗 …

[rev_slider newevent] 關於SBL 超級籃球聯賽（Super Basketball League，簡稱SBL)是台灣一個半職業的男子籃球聯盟，由新北市裕隆納智捷、台灣啤酒、台北市達欣工程、富邦勇士、金門酒廠、臺灣銀行、台中市璞園建築等七支球隊組成，為台灣現今男子籃球最高層次的籃球聯賽。      2003年間，距離職籃封館已有四年之遠，為了振興台灣籃壇，在時任行政院體育委員會主任委員林德福指示下，催生SBL（Super Basketball League）超級籃球聯賽，92年四月籌組成立「中華民國超級籃球聯賽推動小組」，由立委「籃球博士」鄭志龍擔任召集人，邀請中華民國籃球協會、社會甲組球隊資深代表、以及行政院體委會副主委朱壽騫等專業人士組成。本會並於92年5月常務理監事會通過決議，於籃協現有架構之下增設超級籃球聯賽委員會(簡稱SBL委員會)，成員包括行政院體委會、中華籃協及裕隆、新浪、中廣、達欣、九太、台啤、台銀七支男子甲組球團、執行單位及社會公正人士，共11位代表組成，進行超級聯賽的工作籌劃。      超級籃球聯賽於2003年11月21日假臺北體院體育館開幕，為我國籃運開啟一段新的里程，前四季賽程均在臺北體院體育館舉辦，第四季起首度前往苗栗及台南等地進行外縣市賽程，臺北體院體育館拆除後，主場館移往台北縣新莊體育館，並增加外縣市比賽場次，陸續前往台中台灣體院體育館、高雄縣鳳山體育館、竹北體育館、苗栗巨蛋體育館、新竹市立體育館、宜蘭大學體育館等地進行賽事，安排精彩對戰組合回饋各地球迷。  各球隊介紹： 富邦勇士隊： 目標不單是贏得冠軍，更要提升台灣籃球的文化，從改變籃球環境開始，以專業的團隊經營，與國際籃壇同步。 新北市裕隆納智捷籃球隊： 裕隆籃球隊成立於民國54年，由裕隆企業集團創辦人嚴慶齡先生創建，成為國內第一支民營企業籃球隊，多年來培育出無數球星及國手。 臺北市達欣工程籃球隊： 成立於民國八十四年七月，本於企業回饋社會之精神及理念，基於對籃球的熱愛，及引導青少年從事正當休閒娛樂，而籌組成立的第六支職業籃球隊。   台中璞園建築籃球隊： 就是在球場上那股前仆後繼的”奮戰精神”，我們這群年輕有鬥志的球員，用不服輸的精神努力奮起，逐漸成為臺灣籃壇的新勢力。   台銀籃球隊： 自1973年成軍，當年台灣銀行以培養籃球人才為宗旨，在省府主席 謝東閔同意下創隊，歷年中華男籃主力李雲翔、邱宗志、陳信安，都是台銀培養出來的棟樑。   台灣啤酒籃球隊： 台灣啤酒籃球隊成立於1968年，是一支享譽當年籃壇的優秀青年兵團，培育出鄭志龍、朱志清等一代名將，目前以新手為主的台啤，尤其劉錚，以及多位年輕新秀組合，再一次成功抓住籃球迷的目光，創造並挑戰一切不可能。 金門酒廠籃球隊： 2013年起，金門酒廠正式入主球隊，以球隊年輕化為由，釋出幾名球隊主力，教練盼以新秀陣容打出新氣象。 年代售票網：　http://www.ticket.com.tw/mainSport.asp       2015年(第12屆)SBL超級籃球聯賽賽程表 SBL超級籃球聯賽官網：http://sbl.basketball-tpe.org/bin/home.php SBL超級籃球聯賽粉絲專頁：https://www.facebook.com/SBLtaiwan/timeline SBL超級籃球聯賽-冠軍賽 璞園vs台啤 (現場直播)  新莊體育館(新莊小巨蛋)  ｜基本資料｜ 場館地址：新北市新莊區中華路一段75號   ｜場館簡介｜   面積：10,928平方公尺。 設施： 91年4月完工啟用。 觀眾席：7,125席（固定看台4,506席；活動看台2,646席），貴賓席14席；記者席10席。 備有全彩顯示幕、現場轉播系統、音響系統及中央空調系統。 …

[rev_slider newevent]     =看盡人世間的人情冷暖；才知世態是如此炎涼= 【薪傳歌仔戲劇團】以其細膩的身段與唱腔、堅持傳統的演出風格；而「具備高度的專業戲劇素養，無職業劇團的從眾質性」更是劇團多年來堅持的原則與理念。   該劇闡述楊繼康育有五女；惟三女三春非親生。楊繼康大壽，四女均偕夫婿祝壽，唯三春空手而至，楊母不悅。後楊繼康受弟牽連，削官沒產卻無處安身。僅三春不計前嫌帶回家中盡孝，楊母悔不當初。 領銜主演：張孟逸、許麗坤、古翊汎、廖玉琪、王台玲、江亭瑩 薪傳歌仔戲劇團《五女拜壽》影片： 薪傳歌仔戲劇團官方粉絲團：https://www.facebook.com/shintrun/timeline 票價：100/200/300/500元 售票點：兩廳院售票系統（http://www.artsticket.com.tw/CKSCC2005/Product/Product00/ProductsDetailsPage.aspx?ProductId=oK4bYlG1GfyDe3WbJ1qknw） 洽詢專線︰薪傳歌仔戲劇團(02)2812-2121 王先生 是否報名： 是     是否付費：是     兩廳院售票系統售票／票價100.300.500元 活動場地： 新莊文藝中心 演藝廳 場地電話： 02-22760182 活動地址： 242新北市新莊區中平路133號 地圖： 交通說明 公車： 　＊搭乘藍18、257、615、617、618、622、652、803、813、835、845、918 至「新莊高中站」下車。 　＊搭乘公西─板橋(786)、公西─北門(1209)、五股─臺北北門(783)、616、805 至「新泰游泳池站」下車。 捷運： 　＊搭乘捷運「板南線」至新埔站下車，由5號出口轉乘805、 藍 18，至「新泰游泳池站」下車。 　＊搭乘捷運「新莊線」至新莊站下車，由1號出口 　　—轉乘257至「新莊高中站」下車或 　　—轉乘公西─板橋(786)、公西─北門(1209)、五股─臺北北門(783) 至「新泰游泳池站」下車 開車： 　＊臺北方向來車：由新莊中正路→右轉新泰路→右轉中平路 　＊桃園方向來車：由新莊中正路→左轉新泰路→右轉中平路 　＊五股方向來車：由五股交流道→新五路→在轉中山路→右轉中平路停車場 　＊本中心地下室一樓設有計時收費停車場，每小時收費20元(停車位有限，請多加利用大眾交通工具)。 ★若有重大因素，活動主辦機關保留變動權利，活動相關問題，請逕洽主辦機關    

「全西園掌中劇團」團長洪啟文先生，為彰化員林「世界派–全世界掌中劇團」團長洪國禎先生之子；拜小西園掌中劇團許王先生為師。「全西園掌中劇團」團名之由來，緣於國內知名戲曲學者曾永義教授的促成，與授業恩師許王老師之首肯，以父親洪國禎先生之「全世界」與「小西園」之團名為基底，定名為「全西園」。   劇情大綱：       《三國演義之戰宛城》改自明代羅貫中所著古典章回小說《三國演義》。張繡屯兵宛城欲犯，曹操聞訊大怒，帶大將典韋、許褚、夏侯淳等征討張繡；宛城謀士賈詡獻計詐降再伺機用計，張繡採納，迎曹操入城。一日，曹操見一絕色美婦人，心生愛慕，原來為張濟寡妻鄒氏，張繡雖知，卻怒不敢言。 　　賈詡見機會到來，獻策先殺猛將典韋、後誅曹操。副將胡車兒自告奮勇願當此任，與典韋飲酒，將之灌醉、偷其兵器雙戟、放火燒曹營。典韋酒醉驚醒，只能隨手捉兵將充當武器，終被亂箭射殺。 　　曹操領軍大戰張繡，亂中幾乎全軍覆沒，幸大將夏侯淳各地催糧回營，將曹操救出，逃回許昌。 全西園掌中劇團影片： 是否報名： 否    是否付費： 否 活動場地： 新莊文藝中心 布袋戲文物館 場地電話： 02-22760182 活動地址： 242新北市新莊區中平路133號 地圖： 交通說明 公車： 　＊搭乘藍18、257、615、617、618、622、652、803、813、835、845、918 至「新莊高中站」下車。 　＊搭乘公西─板橋(786)、公西─北門(1209)、五股─臺北北門(783)、616、805 至「新泰游泳池站」下車。 捷運： 　＊搭乘捷運「板南線」至新埔站下車，由5號出口轉乘805、 藍 18，至「新泰游泳池站」下車。 　＊搭乘捷運「新莊線」至新莊站下車，由1號出口 　　—轉乘257至「新莊高中站」下車或 　　—轉乘公西─板橋(786)、公西─北門(1209)、五股─臺北北門(783) 至「新泰游泳池站」下車 開車： 　＊臺北方向來車：由新莊中正路→右轉新泰路→右轉中平路 　＊桃園方向來車：由新莊中正路→左轉新泰路→右轉中平路 　＊五股方向來車：由五股交流道→新五路→在轉中山路→右轉中平路停車場 　＊本中心地下室一樓設有計時收費停車場，每小時收費20元(停車位有限，請多加利用大眾交通工具)。  

新莊析社區現新氣象,需要你的幫助

文章出處：康健雜誌134期 2010.01.01 作者 ： 林貞岑整理 圖片來源 ： 陳德信 睡覺時戴上濕口罩，就能預防感冒、改善氣喘和頭痛?日本牙醫博士臼田篤伸，在《口罩博士的免疫力革命》書中，分享個人實行25年的保健經驗－－濕口罩健康法。 專攻癌細胞培養學的臼田醫生，常在早上起床時出現感冒症狀－－喉嚨乾燥、疼痛和全身痠痛，後來發現原因是睡覺時用嘴巴呼吸，導致口腔黏膜乾燥，細菌在口腔內大量滋生，增加了上呼吸道感染機會。 主張自然治癒力的他靈機一動，把最簡單的紗布口罩沾濕戴著睡覺（不蓋住鼻子），不但避免用嘴巴呼吸，也讓上呼吸道能夠保持濕潤不乾燥，好處是不再感冒，甚至連青春痘、氣喘和頭痛等症狀也獲得改善。 「濕口罩確實能改善呼吸道乾燥的狀況，」林口長庚醫院呼吸胸腔科主治醫師劉文德解釋，正常呼吸會經由鼻腔達到加溫濕潤效果，但像臼田醫生這種清晨起床會出現喉嚨痛的患者，多半是用嘴巴張口呼吸造成，臨床上常見。此外，張口呼吸也會造成副交感神經過度興奮，產生青春痘、頭痛等問題，甚至引起氣喘發作。 但劉文德強調，濕口罩僅是暫時解決方法，「最重要的是找出張口呼吸背後的原因，」像是過敏性鼻炎或鼻涕倒流等，都是造成張口呼吸的原因，對症下藥，才能徹底解決問題。（林貞岑整理）